Happy Yogi Publisher Snor
Wenn wir an Yoga denken, denken wir oft an komplizierte Posen in engen Leggings. Aber das ist wirklich ein Irrglaube, denn Yoga ist so viel mehr! Es geht nicht um perfekte Körperhaltungen, sondern um die Verbindung mit Ihrem Körper. Dieses Buch der Yogalehrerin Lou-Lou van der Land führt Sie in klarer, nüchterner Sprache dazu, Schritt für Schritt zu entdecken, was Yoga für Sie bedeuten kann. Lernen Sie, sich mit Ihrem Körper, Ihrer Atmung und Ihrer Umgebung zu verbinden, um neue Energiequellen in sich selbst zu finden.
Mit Illustrationen von Saskia Rasink
- Autor: Lou-Lou van deLand
- Verlag: Snor . Verlag
- Sprache: Niederländisch
- Version: Gebundene Ausgabe
- Seitenanzahl: 144
- Gewicht: 649
- Abmessungen: 238 x 189 x 20 mm
